Wer war eigentlich Joseph Pilates?

Eine kleine Vita zum großen Entwickler des Pilates

Der Sport und die körperliche Betätigung war ihm wohl in die Wiege gelegt, so kam Joseph Pilates 1883 als Sohn eines erfolgreichen Turners in Mönchengladbach als Zweitältester von neun Kindern zur Welt.

Schon als Kind begann er mit den Sportarten Turnen, Gymnastik und Skifahren und beschäftigte sich außerdem mit der Theorie der Bewegungslehre und der des Yoga. Trotzdem litt er bereits als Kind an Rachitis, rheumatischen Fieber und Asthma.

Sein Sport führte ihn 1912 nach England, wo er als Boxer aber auch als Lehrer für Selbstverteidigung für Scotland Yard arbeitete. Dort wurde er in der Zeit des ersten Weltkrieges interniert, was ihn Zeit gab, seine Trainingstechniken weiter zu entwickeln, die er später "Contrology" nannte. Während dieser Zeit studierte er Yoga und auch Tierbewegungen - wodurch auch seine Mitgefangenen profitierten. Zurück in Deutschland führte er seine Studien weiter, trainierte die Hamburger Polizei und arbeitete mit wichtigen Trainern der Bewegungslehre zusammen.

1926 wanderte er nach New York aus, wo er weiterhin sein Körpertraining verfeinerte und sich bald in der Ballettszene einen Namen machte. Auch die Erfahrung seiner Frau Clara floss in die Arbeit mit ein. Clara war ausgebildete Krankenschwester und brachte die rehabilitativ ausgerichtete Weiterentwicklung des Pilates Konzepts voran. Joseph Pilates arbeitete sehr individuell und erarbeitete für jeden seiner Klienten ein eigenes Trainingsprogramm.

Nach seinem Tod mit 83 Jahren führte seine Frau Clara sein Studio bis zu ihrem Tod 1977 weiter.

Kennen Sie schon den PILATESSTICK ® ?

PILATESSTICK ® ist eine innovative Erweiterung der Arbeit von Joseph Pilates und eine revolutionäre Ausrüstung, erschaffen zur Erweiterung der Pilates-Mattenklasse. Alle Erfahrungen dieses einzigartigen Körpertrainingssystems sind in dieser erschwinglichen, stilvoll verpackten, tragbaren Ausrüstung vereint.

Es ist Ihnen somit möglich, fast alle klassischen Tower- und Reformer-Übungen damit auszuführen.

Befestigt wird das Zugband (Slastix) durch Einklemmen eines Türankers zwischen nahezu jede Art von Tür und Rahmen, oder mit einer Karabiner-Schlaufe an einer festen Halterung an der Wand.

TRAGBAR: PILATESSTICK ® ist die erste komplett tragbare Körpertrainingsausrüstung, welche Sie überall nutzen können; in Ihrem Zuhause, im Büro, im Hotel oder sogar in einer PILATESSTICK ® Klasse in einem Fitness-Studio.

GÜNSTIG: PILATESSTICK ® vereint die klassischen Übungen, die sonst nur an teuren Pilates-Geräten im Studio ausgeführt werden, jedoch für nur einen geringen Anschaffungspreis. Wenn Sie wöchentlich gerne mehr als nur eine Stunde an den Pilates-Geräten trainieren möchten, jedoch nicht das Budget für einen Pilates-Trainer oder ein Pilates-Studio haben, oder die Termine Ihnen zeitlich nicht passen, dann ist PILATESSTICK ® Ihre kostengünstige und zeitsparende Lösung.

PRAKTISCH: PILATESSTICK ® ermöglicht es Ihnen, die mit Ihrem Pilates-Trainer erlernten Übungen, oder das für Sie individuell ausgearbeitete Trainingsprogramm, zu jeder Zeit an jedem Ort auszuführen – körperliches und geistiges Wohlbefinden, wo und wann immer Sie es wünschen.

Mehr Infos unter: www.pilatesvision.de

Pilates Vision...

Die Firma Pilates Vision vertreibt den PILATESSTICK ®

Dieser ist eine innovative Erweiterung der Arbeit von Joseph Pilates und eine revolutionäre Ausrüstung, erschaffen zur Erweiterung der Pilates-Mattenklasse.Es ist Ihnen somit möglich, fast alle klassischen Tower- und Reformer-Übungen damit auszuführen.Befestigt wird das Zugband (Slastix) durch Einklemmen eines Türankers zwischen nahezu jede Art von Tür und Rahmen, oder mit einer Karabiner-Schlaufe an einer festen Halterung an der Wand.

Mehr Infos auf www.pilatesvision.de

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